Yin Yoga

LESSENREEKS: Een lessenreeks bestaat uit een vast aantal lessen waarbij de aangeleerde vaardigheden verder opgebouwd worden. Je reserveert vooraf online en betaalt vooraf de hele lessenreeks.

Yin Yoga is een rustige vorm van yoga met als doel het bindweefsel, de spieren en de gewrichten te versoepelen. Na enkele ademhalingsoefeningen, bestaat de les grotendeels uit diepe stretch oefeningen om te eindigen met een uitgebreide relaxatie. Yin Yoga is ideaal om de mobiliteit te verbeteren, leniger te worden en helemaal tot rust te komen. Na de les ga je zeker goed slapen! Je kan deelnemen vanaf 14 jaar.

Huidige lessenreeks:

April - juni 2024 Dinsdag
Locatie Atrium Balance
Periode 16 april - 18 juni
Uur 20 – 21 uur
Aantal lessen 10
Geen les op  
Max aantal deelnemers 20
Genktarief € 42
Niet-Genktarief € 50

Locatie: Atrium Balance, SportinGenk Park, Emiel van Dorenlaan 144, 3600 Genk

Volgende lessenreeks:

Het is niet mogelijk om eerder in te schrijven dan de opgegeven data.

Voor inwoners van Genk:

  • Online inschrijven op vrijdag 29 maart vanaf 19 uur.
    Bij eventuele technische problemen kan je op vrijdag avond tussen 18 en 20 u terecht op het nummer 089 65 34 35.

Voor inwoners buiten Genk:

  • Online inschrijven op maandag 1 april vanaf 19 uur (zolang er plaatsen beschikbaar zijn)

INSCHRIJVEN

Ben je niet zeker of dit iets voor jou is? Neem gratis deel aan onze probeerles Hatha en Yin Yoga op dinsdag 26 maart om 19u in het Atrium (zaal Balance) van SportinGenk Park.

Tijdens de proefles wordt kort het verschil tussen beide stijlen van yoga toegelicht en kunnen jullie de manier van lesgeven ervaren.

INSCHRIJVEN PROEFLES

In sommige gevallen kan je recht hebben op een korting of een tussenkomst van de mutualiteit. Ontdek de verschillende mogelijkheden onder "Lees ook" op deze pagina.